益粒可過於疲勞易患上攝護腺炎陰莖增粗增大

前言

慢性攝護腺炎不像急性攝護腺炎癥那樣突如其來，而是隱隱約約長期反復出現，雖不危及生命，但目前醫學界公認很難治愈且極易復發，許多患者還會將其帶入老年。

　　今年34歲的馬克是一傢電腦公司的銷售經理。一天早上小便時，他發現自己的尿道口有粘粘的分泌物，並感到排尿困難。過兩天癥狀減輕，但幾個月後這種現象還沒有完全消失，他還逐漸感到下體多處疼痛。他很納悶：自己平時挺註意保養和潔身自好的，這是怎麼了？到醫院看過醫生之後，他才知道自己患了中年男性常見的慢性攝護腺炎。

　　慢性攝護腺炎不像急性攝護腺炎癥那樣突如其來，而是隱隱約約長期反復出現，雖不危及生命，但目前醫學界公認很難治愈且極易復發，許多患者還會將其帶入老年。

　　消除緊張有助減輕病癥

　　避免緊張慢性攝護腺炎的病因至今眾說不一，但得到醫

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生們普遍肯定的是，消除患者的緊張心理有助於減輕病癥。

　　英國科學傢米勒在研究中發現，攝護腺炎患者在癥狀加重時都有不同程度的緊張因素存在，比如工作過累、疲勞、焦慮等。米勒指出，消除緊張的行為療法對慢性攝護腺炎的治療肯定是有益的。

　　國內也有統

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計發現，慢性攝護腺炎患者中6

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5%的人是單位的中層管理人員和業務骨乾，尤其是35歲以上男性中層管理人士，步入中年後的他們的社會責任加大，精神壓力也隨之加重。因此，得了慢性攝護腺炎的病人在心理上進行調整顯得尤為

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重要。

　　不宜久坐近幾年還有一個特殊的發現，就是在慢性攝護腺炎患者中，並沒有那麼大精神壓力的汽車司機也占了

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較大比例，並且不易治愈。泌尿科專傢從生理學觀點解釋說，久坐可使血液循環變慢，直接導致會陰及攝護腺性充血淤血。

　　所以司機和久坐辦公室的人別長時間坐著不動，在工作之餘適當活動，並及時變換體位。晚上臨睡前用溫水坐浴，可改變攝護腺局部充血的狀況，減少或避免慢性攝護腺炎的發生。

　　慢性炎癥易誘發攝護腺癌

　　少吃動物脂肪慢性攝護腺炎還容易誘發攝護腺癌。在以肉、奶制品為主食的國傢，攝護腺癌的發病率比以米、菜為主食的國傢更高，其中食用大量脂肪的男性，特別是來源於紅色肉的動物脂肪，最易導致攝護腺癌，因此攝護腺癌在歐美發病率很高。在我國，隨著膳食結

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構的變化，國人大幅度增加了對乳、肉制品的攝入，這幾年我國攝護腺癌的發病率有逐年增高的趨勢。